tag:blogger.com,1999:blog-8654673974820299859.post6448441225261531768..comments2022-11-04T06:27:56.919-07:00Comments on BOKERUNNERS: PRIMERA ENTRADA Y SEGUNDO CONTRATIEMPOAntonio J. Ruizhttp://www.blogger.com/profile/16619290326116162545noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-8654673974820299859.post-65155951858812774972011-04-05T10:45:16.223-07:002011-04-05T10:45:16.223-07:00Gracias por devolverme la visita Pingüina. Parece ...Gracias por devolverme la visita Pingüina. Parece que lo de los iquios es menos preocupante de lo que me temia. Mañana saldre a trotar un poco y estirar a vez que tal estanAntonio J. Ruizhttps://www.blogger.com/profile/16619290326116162545noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8654673974820299859.post-6471333952204280712011-04-04T05:35:18.479-07:002011-04-04T05:35:18.479-07:00Hola Antonio, gracias por pasarte por mi blog, con...Hola Antonio, gracias por pasarte por mi blog, con tu permiso me uno al tuyo.<br />Buena carrera! 26'20'' es un tiempo estupendo para lo que llevas corriendo.<br /><br />Te deseo mucho ánimo con esa media, tómatela con calma si no tienes mucha experiendia con las largas distancias. Yo he tardado 4 años de runner aficionada y medio año entrenando en serio para estrenarme con confianza y seguridad en esta distancia.<br /><br />Y cuidate esas pequeñas lesiones, no quieras avanzar muy rápido, que luego se paga.<br />Ya nos contarás tu experiencia.<br />Suerte!Yolanda Pingüina Velozhttps://www.blogger.com/profile/09125969319740874320noreply@blogger.com